Categoria: Triathlon

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LA PROGRAMMAZIONE DELLA STAGIONE AGONISTICA

“La programmazione della stagione agonistica” è il titolo di un articolo di Mattia Toffolutti dedicato a una specialità sportiva in grande ascesa: il triathlon. L’autore considera alcuni aspetti spesso sottovalutati nel triathlon, in particolar modo l’allenamento della forza. Leggi l’abstract: In questo articolo ci soffermeremo su aspetti spesso sottovalutati nel triathlon, in particolar modo l’allenamento della forza. […]