Categoria: Libri

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PER VINCERE CI VUOLE TESTA. Strategie per migliorare la performance

di Fabio Tumazzo Il quinto  libro della Collana “Gli Indispensabili” di Scienza&Sport, di Fabio Tumazzo Vuoi migliorare le performance sportive e contemporaneamente la qualità della tua vita? Questo libro fa per te, pensato proprio per ottimizzare le componenti mentali della prestazione e… vivere felici. È un manuale di Mental Training per gli allenatori, di Self Coaching per gli atleti e […]

LA FATICA NEL CALCIO. Origine, effetti e strategie preventive

di Ermanno Rampinini Il terzo libro della collana “Gli Indispensabili di Scienza&Sport”. Uno dei fattori principali che limita la prestazione del calciatore è sicuramente la fatica. In questo libro, scritto da Ermanno Rampinini, si cerca di fare chiarezza sull’argomento partendo dai concetti generali per arrivare agli aspetti più specifici collegati alla performance calcistica. Il testo, supportato da numerose evidenze scientifiche, […]

HAMSTRING. Dal rischio di infortunio alle strategie di prevenzione

di Italo Sannicandro, Paolo Traficante Il primo libro della Collana “Gli Indispensabili” di Scienza&Sport, curato da Italo Sannicandro e Paolo Traficante. Un testo a 360° che illustra tutto quello che c’è da sapere per la prevenzione degli infortuni agli hamstring (muscoli flessori della coscia). E’ un libro dedicato a tutti i preparatori atletici e i tecnici degli sport di squadra e agli […]

GROIN PAIN SYNDROME. Un nuovo modo di “leggere” la pubalgia

di Gian Nicola Bisciotti, Piero Volpi, Raul Zini Il secondo libro della collana “Gli Indispensabili di Scienza&Sport”. Il secondo libro della collana “Gli Indispensabili di Scienza&Sport” spiega l’attuale stato dell’arte delle conoscenze sulla Groin Pain Syndrome (GPS), chiamata più comunemente “pubalgia”, una patologia molto frequente nel mondo dello sport. Gian Nicola Bisciotti, Piero Volpi e Raul Zini, esperti […]