Tag: triathlon

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L’Accademia Scienza & Sport vi propone un corso sull’alimentazione

La preparazione di uno sportivo è oggi sviluppata senza lasciare nulla al caso Periodi di carico e scarico, potenziamento, palestra, senso della squadra e perfino coaching motivazionale sono sempre più spesso meticolosamente seguiti. Gli aspetti alimentari, invece, sono frequentemente lasciati per ultimi, come se non contassero nulla. Questo corso vi convincerà del contrario: di quanto […]