Prestazione e freddo, tra adattamenti individuali e strategie nutrizionali, questo il tema dell’articolo dedicato all’alimentazione pubblicato sull’ultimo numero. Elena Casiraghi propone un interessante contributo sulla tolleranza al freddo, diversa per ognuno. La ricerca scientifica mostra che gli essere umani variano nella loro capacità di adattarsi al freddo. Abstract Sebbene la termoregolazione sia efficace nel regolare la […]
Il numero invernale di questo nuovo anno di Scienza&Sport mette in primo piano la corsa campestre, dapprima dedicandole la copertina e poi con un articolo di Giorgio Rondelli, storica firma della rivista Correre e allenatore di campionissimi come Cova e Panetta, tra l’altro un esperto di cross. In un periodo storico in cui valori come la determinazione, […]
Il contributo di Elena Casiraghi allo Speciale Fitness ci parla di come le scelte nutrizionali abbinate all’allenamento permettono di ottimizzare gli stimoli e raggiungere risultati superiori al solo allenamento. Abstract Se l’allenamento è il re, l’alimentazione è la regina affermava Jack Lalanne. Le scelte nutrizionali, infatti, quando abbinate all’allenamento permettono di ottimizzarne gli stimoli e raggiungere […]
Siamo ormai arrivati alla 9° edizione del premio istituito dalla nostra rivista Scienza&Sport nel 2011 e che dal 2016 è dedicato a Enrico Arcelli, per ricordare con stima e gratitudine un maestro di scienza dello sport che ha sempre avuto a cuore il futuro delle nuove generazioni. Otto studenti hanno già conquistato il riconoscimento: Andrea […]
Il filo conduttore di questo numero di Scienza&sport è decisamente particolare perché non affronta uno sport in particolare, ma al contrario tutto quanto costituisce il presupposto all’attività sportiva, sia quest’ultima di alta qualificazione, sia di tipo ricreativo o, se si vuole, squisitamente amatoriale e/o ricreativa: parliamo del fitness. Come scrive Italo Sannicandro nel suo Editoriale, […]
L’esercizio fisico è un importante strumento di prevenzione per diverse patologie. Questo è il tema dell’articolo di Lorenzo Galvani pubblicato sull’attuale numero di Scienza&Sport. Infatti, sempre più studi dimostrano che vi sia una influenza reciproca tra il sistema gastrointestinale e l’attività fisica svolta. Abstract L’esercizio fisico può influenzare il complesso network di comunicazione che esiste […]
In uscita in questi giorni il numero estivo di Scienza&Sport. Un numero che dedica copertina, editoriale e due articoli all’atletica leggera, disciplina sportiva che si dà appuntamento a Berlino, dal 7 al 12 agosto per i Campionati Europei outdoor. In copertina Filippo Tortu, il giovane sprinter che ha appena battuto il record italiano sui 100 metri […]
