L’annuale appuntamento con l’aggiornamento in presenza della rivista Scienza&Sport si è tenuto a metà novembre. Diversi e conosciutissimi esperti di allenamento fisico hanno dato il loro contributo sul tema “I tre pilastri dell’alta intensità nel calcio. Forza, aerobico e aspetti anaerobici”. Quasi 200 persone e la cornice perfetta qual è la sala Africa dell’UNAHOTELS di […]
Abstract La ricerca sulle calciatrici è tendenzialmente a indirizzo medico e pochi studi hanno orientato l’azione di investigazione verso la performance calcistica. Da qui nasce l’obiettivo di capire meglio l’evoluzione della prestazione in campo confrontando il modello della nostra Serie A e quello che accade in campo internazionale. Cosa dicono i dati inerenti la distanza […]
Abstract Le tendinopatie sono molto diffuse soprattutto tra chi pratica attività sportive. Cos’è una tendinopatia, le diverse tipologie, le cause principali e come prendersene cura. Molto spesso negli ambienti sportivi si parla di infiammazioni o lesioni dei tendini. Possiamo avere due situazioni: Entrambe queste condizioni sono accomunate da una sintomatologia dolorosa che viene indicata con […]
Roberto Sassi, nella sua lunga carriera da preparatore, ha lavorato con 14 allenatori in 16 diverse squadre professionistiche. Grazie a queste collaborazioni ha avuto l’opportunità di toccare con mano i differenti metodi di lavoro, con e senza palla. Sassi ha iniziato la sua presentazione ricordando un insegnamento del “Dottore”, Enrico Arcelli: “Il calcio allena il […]
Juventus, Chelsea, Monaco e Inter sono solo alcune delle tappe della carriera straordinaria del professor Antonio Pintus, oggi preparatore fisico del Real Madrid. Accompagnato da una parte del suo gruppo di preparatori (Giuseppe Bellistri e José Perales), Pintus nel corso del proprio intervento ha voluto condividere parte del lavoro di staff del proprio club di […]
Abstract La pliometria è un metodo di allenamento basato su un’attività caratterizzata dal rapido susseguirsi di contrazioni eccentriche e concentriche. Nel calcio la richiesta di potenza è innata e i movimenti esplosivi propri della pliometria sono simili a quanto necessita l’atleta in gara. Scopo della revisione sistematicaè stato valutare l’efficacia della modalità pliometrica sulla prestazione […]
Abstract La letteratura scientifica sugli infortuni nel calcio giovanile non è così dettagliata come per gli adulti, quindi è necessario sperimentare diverse tecniche di prevenzione. L’analisi di alcuni fattori di rischio e una proposta di azione lavorando preventivamente per sfruttare i movimenti “primordiali”. _________________________________________________________________________________ L’attenzione degli staff nei confronti di quanto può verificarsi durante il […]
Abstract Se la preparazione atletica, ha tracce fin dal 1928, la figura del preparatore atletico professionista, si affaccia nel calcio molto più tardi: fine anni 60.Da quegli anni, il preparatore, ha ampliato le proprie competenze, fino a dare spazio, sempre più precocemente, al recupero degli infortunati.Se solo qualche anno fa tale ruolo veniva considerato un […]
Abstract L’allenamento della forza nel calcio è uno degli argomenti maggiormente studiati e discussi negli ultimi anni da preparatori atletici e sport scientist. Oggi si ritiene che allenarla nel calciatore sia indispensabile ai fini del risultato finale visto che le azioni decisive durante la partita avvengono grazie al metabolismo anaerobico. Diversi studi testimoniano inoltre che […]
